Eu estava procurando na net sobre as atitudes negativas que atrapalham a dieta (tipo eu, estacionada nos 72.5, depois de chegar aos 71.4) ai procurando no google, achei uma tabelinha sobre atitudes positivas e negativas na dieta, e nossa, que balde e agua fria. Faço quase tudo das atitudes negativas. Hum, tenho que me reavaliar...
E vocês, que tipo e atitude estão tendo?
beijos!!
14 comentários:
amiga aco q to meio a meio...kkkkk
bjks
Depois de lermos tudo isso ai que percebemos que estamos tomando muitas atitudes erradas.
Grande Bjus
www.cantinhodimulher.blogspot.com
Oi, Rê!
Primeira vez aqui no seu blog, adorei!
Tô na luta também, mas comecei recentemente...
Vou te seguir! E adorei a tabelinha... digamos que eu estou 50% pra cada lado hehehe
Beijos =)
Ja salvei essa tabelinha no meu computador e vou imprimir e colocar na porta da geladeira. Tb foi um balde de agua fria pra mim.
Bjs e otimo fim de semana.
Força
acho que o meu tbm esta meio a meio!!! vou mudar um djá!
bjs
Oi amiga
Acho que o meu está meio a meio....mais foi ótimo ler esta tabelinha..
beijoos
Ola, Estou indo na nutricionista e no nutrologo.
AMEI as dicas.
Visite o meu blog.
http://afterbariatrica.blogspot.com
bjos
Ola, Estou indo na nutricionista e no nutrologo.
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http://afterbariatrica.blogspot.com
bjos
Querida Amiga,muito obrigada pela forca me sinto importante..
Na minha alimentacao eu fazia tudo errado,ficava horas sem comer,tinha medo de comer carboidrato e engordar..minhas dietas nao passavam de 1 mes,efeito sanfona,ai ficava deprimida!!
Tudo mudou qdo comecei na nutri.
Estou melhorando,fiquei muito,mas muito mal..qto ao meu peso,nao engordei,mantenho,estou mais inchada,devido ao soro e corticoide
mas em breve eu volto:)
Lindo Findi
Bj no coracão
Olá Rê,
Dicas para a gente colar na porta da geladeira e recitar como um mantra pra vê se a gente aprende, hehehe!!!
Adoro Garfield e também odeio aipo, arghhh!
Beijos e bom fim de semana!
As minhas são uma mistura de tudo! rsrsrs Mas aos poucos a gente aprende!
Rê, tenho várias atitudes negativas... aff
Mas quero trabalhar muito uma... Ser sedentária. Preciso colocar esse corpitcho aqui em movimento... rs
Tenah uma linda semana! beijos
Ei!
dessa lista,eu estou nas atitudes ideis! o meu problema todo se resumo aos fin de semana q sempre saio da dieta...nesse mesmo eu exagerei ao maximo e engordei demais...agora tenho q correr atras do preju!
bjos
Jesus como eu tomo atitude errada rs, preciso mudar!
bj
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