sábado, 7 de maio de 2011

Véspera de dia das mães = Correria de filhos atrasados no presente.

Boa noite gente!!
Hoje o dia foi uma correria só! Como boa filha de brasileiros que sou, deixei para comprar o presente de mamis HOOJE (kkkkkkk). Então, eu fui até a cidade comprar o que ela queria: Uma panela de pressão nova ( a daqui explodiu mês passado, e destruiu o fogão). Ela comprou um novo fogão e agora tava faltando a panela :P
Amanhã será um dia de muita comilança, mas ainda do que hoje já foi. E eu adoro comer :P
Estou tendo dias bastante corridos, minha monografia vai ser apresentada esse ano e estou começando a planejá-la, tenho um orientador muito capacitado, e ao mesmo tempo muito rígido. Estou cheia de duvidas e medo, mas creio que no final tudo sempre dá certo.


Sobre a RA: Gente, hoje foi bastante complicado e eu saí bastante da dieta. Eu ia comprar uma balança digital, mas me dei conta que não conheço as marcas. Como a maioria aqui conhece, será que vocês podem me indicar marcas e tal? umas que demorem menos pra quebrar, que sejam mais resistentes e também que não sejam caras, e em que lojas posso encontrar;

Obrigada, beijos e um LINDO DIA DAS MÃES pra todas as mamães guerreiras dos blogs aqui, aquelas que lutam todo dia pra dar tudo de melhor pros filhos. Vocês são feras! Aprendo muito com cada uma :)

sexta-feira, 6 de maio de 2011

#Boatos. Problemas das redes sociais!


fotos: Correria em Recife após cheia de 1975, o primeiro boato que a barragem de tapacurá havia estourado. Foto 2: Ilha do retiro durante a cheia de 1975 (estadio do sport clube do recife) Fonte: google.com





Em 1975, houve uma grande cheia no estado de Pernambuco, e a maior cheia que a capital já presenciou. Foram mais de 150 mil desabrigado. (A cheia ano passado, uma das maiores tb, deixou 18 mil desabrigados) A desse ano, no interior, já deixa cerca de 12 mil desabrigados. Em 1975, a situação foi bastante caótica, não apenas pela cheia em si, mas porque após a cheia, se espalhou uma noticia que a barragem tapacurá, localizada no municipio de são lorenço da mata (prox a capital Recife) havia estourado. Gente, após uma situação traumatizante, claro que o estado seria de calamidade publica. (veja foto acima, desespero das pessoas). Sim, meus pais relatam como se fosse hoje: pessoas ajoelhadas chorando, pedindo a Deus misericórdia, pessoas se derrubando, desmaiando, etc. O boato do tapacurá se espalhou, e muitos pensavam: Ah, se tivesse acesso a internet, veriam que era tudo boato... Será mesmo?

Recife, 05/05/2011 - 10:00 da manhã: Mainha - renata manda teu pai ligar pra mim que me disseram que tem alguma coisa acontecendo na barragem de tapacurá.
12:00 da tarde: Boato ainda adormecido. pessoas buscando informações. Na internet, começa uma onda de boatos, principalmente no twitter, atualizado todo tempo: #tapacuráestourou
16:00: colégios, trabalhos, faculdades, shopping, todos fechando as portas. O caos começa. Recife fica intransitável por cerca de 3 horas. Todo canto tinha transito, e muita gente (as que, claro, não ouviam só os boatos, mas também buscavam a explicação das coisas) tentando divulgar na internet: Fiquem onde estão e esperem a chuva passar. Tapacurá está ok. Mas, já era tarde demais, a grande maioria já estava em meio ao caos.
Agora me diz, onde tudo começou? Este é o problema do mau uso das redes sociais. Esquecemos que tudo que dizemos pode causar grande pânico, principalmente em meios a tantas catastrofes e feridas que nunca fecham. O medo nesse caso, sempre é maior que a razão.

E foi assim, que em Recife foi desperdiçado um lindo dia de sol, por muitos boatos. Mas Deus é tão bom que mandou outro hoje pra compensar o de ontem :)

Fatos: Devido a maré alta, alguns canais de Recife transbordaram, e o aviso foi: Alerta aos canais pois podem elevar seus niveis. Alguns lugares apresentaram alagamentos, e foram evitados. Mas, não foi porque a barragem estourou, apenas porque está chovendo demais esses dias e os rios já estão cheios, e com a maré alta piorou tudo.

Sobre a RA: ontem o dia não estragou completamente minha RA até fui no mercado aqui perto comprar coisinhas. Comprei leites desnatado, ricota, pão light, club social... essas coisas que eu adoro :P
Beijo a todos, desculpa o post longo!!

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Chá verde ajuda o intestino a funcionar bem;


Fotos: Meu cachorrito dormindo na sua caminha (ele destrói tudo. Cansada de gastar dinheiro, dei uma caixa de papelão, e ele finalmente deu valor. vai entender... ) e eu, vestida de criança (meu amor que diz isso).


















Boa tarde gente!!
Sim, estou comprovando: o chá verde ajuda o intestino!!! Eu nunca tive intestino preso, mas estou atestando que ele está bem melhor! Estou adorando! Também estou menos sonolenta.
Minha reeducação está indo bem, hoje vou tentar entrar nos 30 ptos da minha dieta, que até semana passada eram 35 pts. 30 pontos significa 1.200 kcal no dia. Não é dificil, só exige disciplina, coisa que estou começando a ter. Estou conseguindo manter gordura e carboidrato sob controle, e isso está me ajudando!! Tomo leite 1 vez no dia agora, e diminuí consumo de fritura. Chocolate então, em pequenissimas quantidades. Eu evito começar a comer o que eu sei que não vou parar. Não estou preparada para me desafiar. hehehe...

Mudando de assunto: Estou assistindo jornal hoje, e vejo que tem gente numa situação pior que eu pegando ônibus todo dia!! Impressionante!! Eu odeio ônibus lotado, principalmente nesses dias de chuva.. e FALANDO EM CHUVA, hoje está fazendo sol! Ebaaa!!! Finalmente estão lavando roupinhas aqui em casa kkk.
MESMO ASSIM... são 16 cidades em estado de emergência. Triste, muito triste. Vou comprar algumas coisas para doação, fralda descartável, leite em pó... Minha familia também vai comprar, tem muitas crianças desabrigadas e as doações estão atrasadas. Orem pela nossa terrinha!!
beijos!!

quarta-feira, 4 de maio de 2011

Notícias da minha terra.

Boa noite gente!!
Hoje estou aqui só essa hora da noite por falta de disposição durante o dia. Cansaada. Eu deveria estar indo pra aula, mas, como eu comentei anteriormente, aqui estamos vivendo uma situação critica de chuvas que não param a mais ou menos duas semanas. Sei que tem gente que tem parentes aqui, então quero tranquiliza-los dizendo que claro, nem todo ponto da cidade alaga, mas o problema é quando você está em algum lugar que alaga. O interior do estado está novamente enfrentando uma fase terrivel, onde ano passado passou por uma enchente devastadora. Algumas cidades estão passando pelos mesmos problemas que ja passaram anteriormente. Incrivel como a globo só fala de bin laden, quando dentro do Brasil existem pessoas que estão precisando muito de ajuda (claro que o fato de ser no nordeste não importa muito pra globo). Eu estou bem, estou em casa, estou quentinha, aquecida, tenho comida e família, mas algumas pessoas estão perdendo tudo, e isso é muito triste. Estou muito solidária com a situação de cheias. Li que algumas pessoas estão abandonando suas casas, traços do trauma da tragédia ano passado.
Enquanto isso, a chuva não pára.
Cancela aulas, prende pessoas em casa, e deixa o dia de cabeça pra baixo.

Termino o post com um textinho escrito pelo meu colega, David Tavares:

Dizem, as más línguas, que no Brasil o ano começa depois do Carnaval.

Pode ser assim no Rio de Janeiro, na Bahia, em São Paulo…

Em Recife isso não passa de uma mentira.

Aqui, o ano só começa depois que as chuvas acabam.

Quando a Caxangá a Imbiribeira, a Avenida Recife são tomadas pela água, nós, recifenses, podemos pensar tranquilo: 2011 vai chegar com tudo!

terça-feira, 3 de maio de 2011

Chá verde em capsulas.

Bom diaa!
Ontem fui me pesar (eba, emagreci 1.450kg), já estava tomada pela alegria quando eu vejo aquela belezinha de capsula brilhando, implorando pra ser comprada (hahahaha)
Gente, arrisquei comprar chá verde em capsula mesmo sem saber se funciona ou só como chá mesmo.
Mas... ja fui pesquisar na net, e foi otimo pesquisar porque eu não sabia que o chá verde perde efeito com leite, alguém aí sabia? pois é. Segue o que achei:

Os benefícios do chá verde
O chá verde auxilia no emagrecimento. De acordo com pesquisas realizadas o chá verde conseguiram queimar 4% a mais de gorduras do que o outro grupo. O chá verde também ajuda na aceleração do metabolismo, ajuda a deixar a pele mais bonita, porque os polifenóis protegem as células do envelhecimento precoce. E como a bebida é antiinflamatória, ainda auxilia no combate às espinhas. Afasta o risco de doenças cardíacas e também aumenta a imunidade. O chá verde estimula a produção de várias células do sistema imunológico.
Não tem milagre
Sozinho, o chá verde não faz milagres, mas aliado a uma alimentação equilibrada, pode potencializar, e muito, o emagrecimento. Vai ai algumas dicas e um cardápio para você secar até 5kg em um mês, e com saúde!!
- Evite usar muito sal, que faz o corpo reter líquido.
- Prefira alimentos integrais em vez dos refinados, pois eles estimulam a liberação de insulina, hormônio que contribui para o acumulo de gordura na barriga.
- Beba pelo menos 2 litros de água por dia.
- Reduza o quanto puder dos doces e frituras.

Cuidado com o leite
Um estudo foi realizado e mostrou que o leite pode anular as propriedades do chá verde. Por essa razão é bom que se faça um intervalo de 2 horas antes e depois de ingerir a cápsula, para consumir leite e derivados.

Contra-indicações e precauções
Apesar de saudável e com poucas contra-indicações, algumas pessoas devem evitar o consumo de chá verde. O chá verde não é indicado para quem:
- Tem problemas no estômago, como gastrite;
- Sofre de problemas cardiovasculares e renais (só com permissão médica);
- Tem disfunções na tireóide;
- Sofre com insônia;
- Faz uso de anticoagulantes;
- Está grávida ou amamentando;
- Toma medicamentos com ferro, atropina, codeína, teofilina, aminofilina e haloperidol. O chá pode afetar a absorção das substâncias.

Fonte: http://www.dietaebeleza.com/dieta-de-1200-calorias-cha-verde-corpo-enxuto/

Noossa,estou tão feliz!! Eu odeio o gosto do chá verde, mas a capsula é altamente tomável. beijos!!!!

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Garoto chinês de 3 anos pesa 60 kg.

(www.divirta-se.uai.com.br) Ironicamente, ele nasceu com pouco mais de 2 kg, mas hoje, com três anos de idade, o chinês Lu Hao mal pode ser carregado pelo seu pai por causa dos 60 kg que ganhou nos primeiros anos de vida. Natural da província de Guangdong, o menino pesa quase cinco vezes o normal para sua idade.

Em entrevista ao jornal The Sun, a mãe de Lu, Chen Huan Dashan, admitiu que desistiu de controlar a alimentação do menino. "Deixamos ele comer, porque, ao contrário, ele chora sem parar", disse ao tablóide inglês.
Considerado um perigo para outros bebês do berçario por causa de seu tamanho, Lu Hao foi banido da instituição. Até para brincar sozinho em casa, a criança enfrenta dificuldades, já que, rapidamente, ele acaba perdendo o fôlego.

Refeições


Entre as comidas prediletas de Lu Hao estão arroz e costela. "Seu apetite é tão bom que em uma refeição, ele pode comer três tigelas grandes de arroz, maiores que a minha e a de sua mãe", contou o pai, Lu Yuncheng.

Tratamento

Preocupados, os pais levaram o menino ao Hospital Infantil de Guangdong. De acordo com eles, durante o diagnóstico, os médicos disseram que o ganho de peso de Lu Hao pode ser explicado por um distúrbio hormonal, já que, além de obeso, o garoto é muito alto.

"Ele não pode continuar assim, ou seu coração não vai suportar a pressão", disse o médico Lu Hong.

Um levantamento recente do governo chinês mostrou que há 60 milhões de pessoas obesas no país.


Gente, que triste né? mas é um alerta para prestarmos atenção nas nossas crianças!!A gente acha que criança pode comer o que quer,e tudo mais, NÃO!! Vamos abrir os olhos!!
beijos mil!!

domingo, 1 de maio de 2011

madrugada tensa, dia nublado.

Boa tarde povo!!
Já fazem duas madrugadas que a chuva castiga muito minha cidade querida!!! Gente, chuva demais!

Então, levando em consideração as chuvas, eu e meu amor ficamos aqui em casa, vimos filminhos e jacamos. uhehueuhe
mas jaquei pouco. se é que pode ser chamado assim :P
A gente fica esperando um dia de sol, mas ele não vem. e ainda ficamos preocupados com o fato de chover ou não, e ficarmos presos no trânsito. Muito chato ficar nessa situação!!

PS: Se tem algum pernambucano por aqui, vamos assistir o video e mandar um recado pro governo: QUEREMOS RUAS VIÁVEIS!!
beijos povo!!