Oi Renata, tudo bem??? que bom que voce voltou ao mundo dos blogs eu comecei minha dieta agora e fiz um blog tb http://naodeisistodeficarmagra.blogspot.com
dá uma passadinha lá
já estou te seguindo, e estarei sempre aqui pra ajudar e incentivar tá?
quanto ao final de semana com 3 festas, rsrs é difícil mesmo, mas tem que ser persistente na dieta que voce consegue!!!
Adorei sua visita no meu bloguinho, e já estou te seguindo e estarei sempre te apoiando.
Uma dica das festas: Se privar não dá, mais vc pode se controlar...eu sempre presto atençao na quantidade que estou comendo.Coma, mais coma bem menos do que realmente vc come...e vc vai ver que seu corpo não precisa do tanto de comida que vc manda pra dentro....converse bastante na festa...dê uma rodada, fuja um pouco da alimentação a vontade e coma mais regrada e vc vai ver que tudo vai dá certo!!!
Vou colocar no meu blog um post de confirmação do desafio e depois vc coloca seu nome lá tá bom!!
Olá amiga, no meu blog tem várias dicas sobre o assunto, mas o mais importante é se preparar para ir a festa, fazendo um lanche adequado, para não chegar morrendo de fome. Desta forma, tudo fica mais fácil. Cuide com os exercícios físicos nesse fim de semana, para ir compensando. Bjks
6 comentários:
Olá, passei para te seguir e não desanime não, bjos
oi naõ desisti nao olha naõ e´facil emagreçer naõ rsrs mas com a ajuda e aopoio da outra vamos seguir em frente,bjs e rumo ao sucesso
Oi Renata, tudo bem???
que bom que voce voltou ao mundo dos blogs
eu comecei minha dieta agora e fiz um blog tb
http://naodeisistodeficarmagra.blogspot.com
dá uma passadinha lá
já estou te seguindo, e estarei sempre aqui pra ajudar e incentivar tá?
quanto ao final de semana com 3 festas, rsrs é difícil mesmo, mas tem que ser persistente na dieta que voce consegue!!!
beijos
Oi Renata,
Adorei sua visita no meu bloguinho, e já estou te seguindo e estarei sempre te apoiando.
Uma dica das festas: Se privar não dá, mais vc pode se controlar...eu sempre presto atençao na quantidade que estou comendo.Coma, mais coma bem menos do que realmente vc come...e vc vai ver que seu corpo não precisa do tanto de comida que vc manda pra dentro....converse bastante na festa...dê uma rodada, fuja um pouco da alimentação a vontade e coma mais regrada e vc vai ver que tudo vai dá certo!!!
Vou colocar no meu blog um post de confirmação do desafio e depois vc coloca seu nome lá tá bom!!
beijos
Olá amiga, no meu blog tem várias dicas sobre o assunto, mas o mais importante é se preparar para ir a festa, fazendo um lanche adequado, para não chegar morrendo de fome. Desta forma, tudo fica mais fácil. Cuide com os exercícios físicos nesse fim de semana, para ir compensando. Bjks
Lindona, fiz 2 meses ontem!
Beijo
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