Finalmente uma nova semana começando!!

Boa tarde gente! Finalmente hoje estamos começando uma nova semana! Embora, que a semana passada realmente voou! Os fins de semana estão cada dia mais curtos! hehehe...
Hoje é dia de peso novo!

Estou com: 73.3 kg!!
Peso anterior: 74.7 kg!!
Ebaa! consegui -1.400kg essa semana, sem atividade fisica. Esta que está começando pretendo acrescentar atividades fisicas, e me lanças em um novo desafio: Comer 800 kcal por dia, e não comer fritura!
(Exceto sabado, que irei para o chá de baby da minha mana)
Eu decidi que medidas eu vou postar de 15 em 15 dias, a primeira vai hoje (embora eu esteja na terceira semana). Lá vai:
Abdomen inicio - 90cm Atual- 86cm
Cintura inicio - 84cm Atual - 81 cm
Quadril (esse é o mais dificil pra mim) inicio - 117cm atual - 116 cm

Bem gente,como tem uma duvida geral sobre meu cardapio vou postar como foi semana passada:

Café da manhã -leite desnatado com nescau normal (1 copo)
Almoço - Pão centeio light com ricota e requeijão ou sardinha light com ketchup (2 colheres de sardinha)
lanche - fruta ou iogurte light
Jantar - magic toast com sardinha ou ricota com requeijão (variava com o almoço)

Basicamente foi esse, tirando que teve algumas modificações do tipo: um dia comi ovo, outro dia comi salgadinho de queijo no jantar, outro dia comi ricota com peito de peru, no sabado e domingo avacalhei mais a dieta... uhauhahua
Resumindo: Esta semana irei ajeitar o vestido e acho que minha operação vestido está tendo bons resultados! Estou basicamente no peso e medidas que estava quando comprei o dito cujo!
Beijo a todas!!